Redação

O INSS disponibiliza um simulador online que permite ao trabalhador calcular quanto tempo falta para se aposentar, já considerando as regras que entraram em vigor em 2026. O serviço é gratuito, não exige comparecimento a uma agência e pode ser acessado pela plataforma Meu INSS.

Para utilizar a ferramenta, o segurado deve entrar no site ou aplicativo Meu INSS, fazer login com CPF e senha e selecionar a opção “Simular Aposentadoria”. O instituto ressalta que o resultado apresentado é apenas uma estimativa e não garante o direito ao benefício.

As mudanças nas regras fazem parte das normas de transição criadas após a Reforma da Previdência, aprovada em 2019. Elas se aplicam a quem já contribuía com o INSS antes de novembro daquele ano, mas ainda não havia preenchido os requisitos para se aposentar.

Uma das regras é a da idade mínima progressiva, na qual o tempo de contribuição permanece o mesmo, mas a idade mínima aumenta seis meses a cada ano. Em 2026, a exigência passa a ser de 59 anos e seis meses para mulheres e 64 anos e seis meses para homens, mantendo-se o tempo mínimo de contribuição de 30 anos para mulheres e 35 anos para homens.

Outra regra é a dos pontos, que soma idade e tempo de contribuição. Em 2026, serão exigidos 93 pontos para mulheres e 103 pontos para homens, além do tempo mínimo de contribuição previsto.

Duas regras de transição permanecem inalteradas: o pedágio de 50%, voltado a quem, em novembro de 2019, estava a até dois anos de se aposentar por tempo de contribuição, sem exigência de idade mínima; e o pedágio de 100%, que exige o dobro do tempo que faltava em 2019, com idade mínima de 57 anos para mulheres e 60 anos para homens.

A regra geral de aposentadoria também não sofreu alterações. Mulheres precisam ter 62 anos de idade e ao menos 15 anos de contribuição. Para os homens, são exigidos 65 anos de idade e 20 anos de contribuição, ou 15 anos para quem já contribuía antes de novembro de 2019.

O simulador utiliza dados já cadastrados no INSS, mas permite ao usuário conferir e ajustar informações, como data de nascimento e vínculos de trabalho. Ao final da simulação, é possível solicitar a aposentadoria ou baixar o resultado em PDF.